GREVE TRIM 60+
Referat af møde den 20.02.2019
afholdt i GIC
Greve Trim Motionsklubs lokale
Deltagere: Solvejg, Jane, Lis T, Sigrid, Niels og
Bjørn (ref.).
HUSK: I må ikke
løbe alene!!!
1. Af hensyn til opvarmningen løber vi samlet ud til broen
over Lille Vejleå, og eller ca. 1 km. I
adstadigt tempo. Ca. 7,0 min/km
2. Udstrækning efter løb: Om vinteren vil vi prøve, hvis
det ikke er for koldt.
I tilfælde af festlige tiltag: Vi strækker ud før ”baren” åbner
3. Hvis
du er skadet, så find det power walker hold der passer dig bedst, hvad angår
distance og fart. Lad være med at ligge brak.
4. Bulerne på løbestierne bliver ikke repareret.
Derfor: Hvis i falder og kommer til skade, med
økonomisk udlæg til følge, meld det til jeres forsikringsselskab, som så evt.
må gøre regres mod Strandparken.
Hvis i ikke er forsikret, skal i selv gøre krav mod
Strandparken.
5. I sommermånederne vil vi have vand med til
efter løbet.
GREVE
TRIM 60+ Cykling:
|
Holdkaptajn |
Mandag kl. Greve |
|||
|
Hold 60+ |
Jan |
Holdkørsel 40-50 km. Gennemsnitsfart 21 – 22 km/t |
Yderlige oplysninger hos Jan |
Hold dig opdateret om holdet – læs
holdets facebookside
ARRANGEMENTER
2019
1. 1.
søndag i måneden: Hedelandsløb kl. 1000 pris 20 kr.
Start ved skihytten.
Hvis man ønsker at løbe dette løb, må man selv tage
derud. Evt. aftale med andre om at tage derud. Løbet er individuelt.
2. Onsdag
den 07. juni 2019: Årets første 60+ arrangement bliver fælles morgenmad på stranden efter
løb. I tilfælde af dårligt vejr udsætter vi arrangementet.
Fælleskassen betaler for morgenbrød og en ”lille
én”.
Deltagerne medbringer selv kaffe eller te efter
behov.
Deadline for tilmelding er den 24. maj 2019 til
Bjørn: bjorn@jogbwest.dk
3. Vi planlægger en tur den 13. september, enten med
veterantog eller besøg i Birkegårdens haver.
4. Fredag
30. august afholder 60+ sommerfest kl. 1400.
Vi vil igen afholde grill party på Hundige Strandvej
nr. 123, 2670 Greve, hos Carsten Bernfeld.
Man kan komme ned til stranden af Stillidsvej,
Lærkevej og eller Mågevej. Ægtefæller er
velkomne. Ret til ændringer forbeholdes.
Som sædvanligt medbringer man selv mad og drikke.
Som før er der et max på deltagerantal på 50 personer.
Senere mere om arrangementet.
5. Fredag
den 29. november afholder 60+ julefest i Greve medborgerhus. Ægtefæller
er velkomne.
Ret til ændringer forbeholdes.
Der er reserveret lokaler.
Vi prøver at indhente tilbud på ikke al for dyr
traditionel julemad. F.eks. Grevehallen, Langsiden.
6. Eventuelt:
Rejseaktiviteter. 60+erne er
et rejselysten folkefærd
Den planlagte tur til Sri
Lanka er fuldtegnet og succesen
er i hus.
Hilsen
Udvalget
