Blog Image

Hold 60+

Greve Trim 60+.

Info Posted on 12/05/2020 19:55

Kære alle 60+ ere

På baggrund af den megen Corona snak, har Trim 60+ udvalget holdt møde i dag og bl.a. evalueret opstarten af vores faste løb og powerwalk.

Der var stor tilfredshed med at så mange 60+ere var mødt op igen efter en længere pause, men vi måtte også konstatere at der er et umiddelbart behov for at indføre nogle nye retningslinjer for vores gruppe. 

Ale bør derfor efterleve følgende simple regler som er gældende så længe Pademi’en står på:

  1. Løberne starter først. Vi forsøger i første omgang at sende løberne afsted kl 08:28
  2. De hurtige Power-Walkere kan starte kl 08:30 efter løberne er væk fra startområdet
  3. Almindelige Power-Walkere starter umiddelbart efter.   

Vi vil i lighed med store Trim om søndagen sætte 3 skilte op som dækker ovennævnte 3 grupper. Du/i må meget gerne placere jer omkring det skilt hvor i hører til. Selvfølgelig med passende afstand.

Normalt har vi vand efter løb på denne årstid, men ligesom store Trim har vi sat udskænkning på pause, så vi ikke klumper os sammen efter løb.
Det samme gælder med dem som gerne vil markere en fødselsdag eller andet med lidt drikkevarer efter løb. Dette er også sat på pause.

Tag gerne din egen vanddunk med hvis du ikke kan undvære vand efter løb.

Ud over vores sædvanlige julefrokost den 27 nov, er der som nævnt tidligere planlagt 3 arrangementer i år. Afhængig af eventuelle restriktioner vil vi gennemfører omtalte. 1. St. Badedag med fælles morgenmad den 19 jun. 2. Sommerfest den 28 aug. 3. Cykeltur med morgenmad den 11 sep.

Vi vender tilbage med mere info i passende tid inden nævnte arrangementer.

Mvh. Udvalget  



Løb om søndagen

Info Posted on 25/04/2020 13:19

Hej 60+

Om søndagen mødes vi foran toiletterne. Der bliver sat 60+ skilte op.

Vel mødt.

Hilsen

Udvalget



Opstart af udendørs motion, løb og power walk.

Info Posted on 22/04/2020 12:07

Kære 60+

I går  aftes kom der en officiel udmelding fra sportens hovedorganisationer DGI og DIF, der sammen med myndighederne er kommet frem til at der igen kan åbnes op for visse

udendørs sportsgrene under kontrollerede forhold og vi kan atter kommunikere træningsaktiviteter på vores forskellige platforme (Facebook og blogge i Greve Trim regi).

Det betyder at vi så småt kan komme igang med aktiviteter igen i Greve Trim for vores 4 hovedsportsgrene. Vores største udfordring bliver at holde afstand og max. være 10 samlet.

Dette kan dog løses ved at de større hold deles ind i grupper á max 10 personer inkl. 1 træner. 

Thomas er en del af Brugerrådet i GIF (alle de foreninger som benytter GIC faciliteter), og vi har fået ok på at mødes på stadion. Der vil IKKE være adgang til indendørslokaler i GIC eller toiletter.

På stadion vil vi sætte skilte op med numre fra 1 til 10, som betyder mødested for respektive hold. Det betyder at man ikke skal komme dryssende i sidste øjeblik. Samme opsætning

vil der være i Strandparken for dem der løber om søndagen.

Der skal også laves Powerwalk-skilte, og for cykel motion skal der også laves en opdeling. Thomas vil i dag tage fat i løbsudvalget samt forsøge at fange Jan, Jesper, Bettina/Denis på telefon for at snakke detaljer.

Hvordan og hvornår?

Der vil i dag blive meldt ud på klubbens FB sider at vi officielt starter op fra den kommende weekend 25/26 april. 

Efter at jeg har snakket med hver af afdelingslederne i dag, skal der laves planer for hvordan og hvornår holdene kan mødes samt hvad der skal gøres for at opdele de store hold.

60+ opstart

Selvom 60+erne ikke har ligget stille den sidste måned, så starter vi også officielt op på onsdag den 29 apr kl 08:30 i strandparken. Alle er selvfølgelig også velkommen til at

løbe med på søndag kl 09:00 med store Trim. Nøgleordene er som nævnt mange gange hold afstand til hinanden og kys og kram er sat på pause. Når vi mødes om morgenen,

så lad os bruge hele området omkring toiletbygningerne, vi samles i mindre grupper med max 10 personer i hver gruppe. En sidste vigtig ting er at hvis du føler dig den mindste smule sløj, så bliv hjemme. Det gælder dog ikke for dovenskab.

Venlig hilsen

Thomas Elsgaard, Niels Andersen, Preben Nielsen og Bjørn West

Greve Trim Motionsklub

Klik her for at læse mere.


Aflysning af fælles træning.

Info Posted on 12/03/2020 15:15

Vores formand i Greve Trim, Thomas, har fulgt opfordringen fra DGI, og lukket ned for fælles træning indtil forløbig 29. marts 2020. pga Corona virusen. Det gælder selvfølgelig også 60+, så der er ingen træning indtil da. MEN!!! Man har jo lov til at træne selvstændigt.

Hilsen

Udvalget



Fødselsdagskaffe.

Info Posted on 27/02/2020 20:24

Birthe og Henrik har haft fødselsdag og vil gerne give en kop kaffe onsdag den 11 marts 2020.

Hilsen

Udvalget



Fødselsdagskaffe

Info Posted on 17/02/2020 21:45

Hej alle 60+er;

Fredag den 6. marts 2020 efter løb, pw og evt. udstrækning, giver Lone Bothmann Hansen. fødselsdags- og efterlønskaffe.

Hilsen

Udvalget



Tur til Cinque Terre

Info Posted on 16/02/2020 14:48

Hej alle 60+er

Jeg vil gerne foreslå en tur til Cinque Terre.

Med udgangspunkt i Moterosso, den nordligste af byerne vil vi med vandringer i baglandet få besøgt de 5 verdensarvs byer.

Nogle dage vil man tage med det lokale tog frem og så starte dagens tur med forskelligt udgangspunkt.

Turen vil kunne kombineres med en dags udflugt til Pisa, hvis det skulle have interesse.

Jeg vil foreslå tidspunktet til 26. september til 3. oktober.

Hvis du rundsender, vil jeg gerne have tilbagemelding om der er interesse .

Jeg vil gerne stå for at arrangere turen, med en dansk rejseleder.

Med venlig hilsen

Ejgil Sjøgaard

Tilmelding og kommunikation foregår direkte til Ejgil: mailto:sjogaard@c.dk



Fødselsdagskaffe.

Info Posted on 15/02/2020 13:52

Onsdag den 19 februar 2020 giver Lis og Kent

fødselsdagskaffe eftwer endt løb, PW og eventuelt udstrækning.

Vi siger her fra udvalget: Tillykke med fødselsdagene.



Næste »